EL INTESTINO Y SU INFLUENCIA EN LA SALUD INTEGRAL

El intestino y su influencia en la salud integral

La conexión entre nuestro confort general y la salud del sistema digestivo es innegable. Un microbioma intestinal equilibrado no solo es fundamental para una digestión eficiente, sino también juega un papel crucial en hacer mas fuerte la inmunidad y mejorar el estado de ánimo. En este contexto, la elección de una dieta rica en alimentos concre

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